الخميس، 28 مايو 2020

تحسين العلاقة الحميمية


العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة هي مفتاح التعامل بينهما. فـ إما أن تكون هي مصدر السعادة والحب والألفة بينهما، وإما أن تكون هي سبب الإزعاج والشعور بالملل. نظرآ لتغير ظروف الحياه بإستمرار، وزيادة المسؤوليات والضغوطات يحدث بما يُسمى بالملل في العلاقة وهو بدوره يسبب بعض التوتر والشعور بالإزعاج من ممارسة تلك العلاقة. لذا يتوجب بين الحين والآخر على كل من الطرفين مساعدة الآخر على تجاوز ذلك الشعور لانه ليس من طرف واحد فقط. حيث أن إذا شعر أحدهما بهذا فبالتالي يتم إيصاله للطرف الآخر.

أسباب توتر العلاقة الحميمة بين الزوجين:

     أحيانآ يحدث أن أحد الطرفين يشعر بعدم الرغبة في ممارسة العلاقة ويرجع هذا لبعض الأسباب التي منها....

* روتين الحياه الممل.

الضغط النفسي

* عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية

* عدم التجديد في العلاقة نفسها.

* قِصر فترة المداعبة قبل العلاقة.

* كثرة المشاكل اليومية والمسؤوليات.

* إختلاف طريقة الممارسة بين الطرفين ( أحدهما يميل للعنف ).

* أسباب طبية. (يُفضل اللجوء للطبيب المختص)

* هرمونات متغيرة ( أثناء فترة الحمل مثلآ)


العلاقة الحميمة


بعد الزواج والإنجاب تزيد المسؤوليات وضغوط الحياه وتصبح العلاقة الحميمة هي الملجأ والمهرب الوحيد من هذه الضغوط للإستمتاع بوجودك وكيانك كـ أنثى أو كـ رجل.  لذا يجب التغيير من هذا الوضع الذي قد يؤدي إلى إنهيار الزواج إذا إستمر على هذا التوتر والملل.
من الطبيعي والمعروف أن العلاقة الحميمية بالنسبة للرجل هي الأهم على الإطلاق. فغير أنها طبيعته البشرية التي خلقه الله عليها، فهي أيضآ أكثر حالة يمكنه أن يثبت فيها رجولته وكيانه. لذا يمكنك بسهولة عزيزتي أن تكسبي قلبه وعقله من خلال هذا المفتاح الصغير. فلا تكوني من محدودات الذكاء وتخسري هذا العنصر الفعال.

لتحسين العلاقة الحميمية:

لتجنب الشعور بالملل ومن ثًم الوصول إلى طريق مسدود في علاقتك الزوجية عليكي بكسر هذا الملل وهنا ليس دور الزوجة فقط ولكن هو دور كلآ من الطرفين. و يتمثل هذا في بعض الخطوات مثل:

* التقليل من المسؤوليات والأعباء التي يمكن الإستغناء عنها.

* كسر الروتين اليومي

* التجديد في العلاقة الحميمة عن طريقة المداعبة بالكلمات الرقيقة والحركات المثيرة.

* عدم الإنجذاب سريعآ لأي مشكلة بسيطة، حيث أن كثرة المشاكل تسبب الملل بين الطرفين وربما تصل إلى الكره.

* إذا كان هناك أي مشاكل طبية يجب حلها فورآ.

* الإهتمام بالنظافة الشخصية جيدآ حتى لا تسبب أذى للطرف الآخر.

* التحدث بصراحة وبوضوح عن كيفية رغبة ممارسة كل طرف للعلاقة بأي شكل يريده.

* زوجك حلالك، وزوجتك حلالك. لذا لا خجل ولا كسوف. 

اقرأي أيضآ: نصائح لتنمية العلاقات الأسرية

ضع رأيك هنا....
الابتساماتالابتسامات